Fußpositionen:

• 1. Position: Die Füße stehen mit den Hacken aneinander in einer Linie
• 2. Position: Die Füße stehen in einer Linie mit einem Abstand von 40-50 cm zwischen den Hacken
• 3. Position: Beine gekreuzt, Füße fest aneinander, Hacken in der Mitte des anderen Fußes
• 4. Position: Beine gekreuzt, die beiden Füße stehen parallel in einem Abstand von 20-30 cm
• 5. Position: Beine gekreuzt, Füße fest aneinanderliegend, die Spitze des r. Fußes berührt den l. Absatz und umgekehrt
• 6. Position: Füße nebeneinander, Spitzen nach vorne
• 7. Position: Marschschritt. Beide Füße nach vorne gerichtet parallel in einem Abstand von etwa 45 cm

Armpositionen - Port de bras = Armhaltung und Führung

• 1. Position: Arme vorn leicht gewinkelt in Magenhöhe, Handflächen nach innen. Fingerspitzen berühren sich nicht.
• 2. Position: Arme wie Flügel in Schulterhöhe nach beiden Seiten ausgestreckt. Handflächen nach unten.
• 3. Position: Ein Arm in der 2. Pos., einer über dem Kopf. Handflächen nach unten.
• 4. Position: Ein Arm in der 1. Pos., der andere über dem Kopf (wie bei 3)
• 5. Position: Beide Arme über dem Kopf. Handflächen nach unten. Hände gehen ohne sich zu berühren etwas nach vorne, so dass der Tänzer sie sehen kann ohne den Kopf zu heben.
• 6. Position: Ein Arm in der 1. Pos., der andere in der 2. Pos. Die vorbereitende Haltung (préparation) für die Pirouette.
• 7. Position: Arme vorne nach unten schlenkern, Ellenbogen leicht gekrümmt. Handflächen nach innen. Hände nahe beieinander, doch ohne sich zu berühren. (Ebenfalls eine vorbereitende Haltung)

Plié - Kniebeuge

Demi-plié - halbe Kniebeuge, nur so weit, dass die Versen auf dem Boden bleiben

Grand-plié - große/ganze Kniebeuge, erst demi dann tiefer, so dass die Versen sich heben. In der 2. Pos. dürfen sich auch beim grand-plié die Versen nicht vom Boden abheben

Beugen der Knie in allen Positionen als Übung zum geschmeidig machen und Gleichgewicht halten. Der Körper wird gerade gehalten, die Knie vollkommen geöffnet, Füße und Körper bleiben auf der Stelle. (Pliés können auch auf halber oder ganzer Spitze gemacht werden)

Relever - Aufrichten des Körpers durch ausstrecken der gekrümmten Knie und auf halbe Spitze stellen.

Soutenu - Durchgedrückt (Knie) {im Relever wenden/eine halbe Drehung}

Tendu - Ausgestreckt. Nicht nur Knie durchdrücken, sondern auch den Fuß bis in die Spitze strecken. Auf einem Bein stehen (plié oder gestreckt) und das andere Bein nach vorne, seitwärts oder nach hinten strecken.

En dehors - Das Auswärtsstellen der Beine, so dass man die Innenseite der Oberschenkel und die Fußknöchel sieht. Basis des klassischen Ballettes.

En avant - nach vorne

En arrière - nach hinten

En aseconde - zur Seite

Effacé - Bewegung eines Beines aus fester Stellung. Die Beine öffnen sich (Gegensatz kreuzen)

Effacé en avant - Feste Stellung auf l. Bein, das r. Bein wird nach vorn gestreckt, der Körper zurückgeworfen, Arme in der 3. Position.

Effacé en arrière - Feste Stellung auf r. Bein. l. Bein nach hinten gestreckt, Körper leicht nach vorne gebeugt.

Rond de jambe - Kreisbewegung eines Beines (voller Kreis oder Halbkreis) über den Boden oder in der Luft in verschiedener Höhe, während der Körper auf dem Standbein ruht.

Coude-pied - Fußhals, Spann. “Sur le cou-de-pied” Anlegen des gestreckten Fußes an das andere Fußgelenk oder das untere Schienbein

Coupé - Kleiner Zwischenschritt zur Vorbereitung von “rond de jambe, pas de bourré etc.” Ausgangsstellung 4. oder 5. Pos.: das r. Bein als Standbein geht ins pl., der l. Fuß nach hinten sur le coude-pied und dann im pl. In die Ausgangsstellung zurück, während der Rechte sur le cou-de-pied des Linken geht.

Passé - Beginnt mit dem “cou-de-pied”, dann wird das Bein weiter erhoben, indem die Fußspitze an der Innenseite des Standbeines hochgeführt wird, bis das Knie erreicht ist. Diese Endposition ist das Passé.

Développé  - Erheben eines Beines im Winkelmaß, Fußspitze geht am Fußhals, am Schienbein und Knie entlang (oder hinten am Knöchel und an der Wade entlang bis zur Kniekehle) und wird dann im Winkel des Oberschenkels ausgestreckt (nur der Unterschenkel bewegt sich beim Strecken).

Barre - Horizontale Holzstange in Hüfthöhe im Trainingssaal. Faire la barre = üben an der Stange um den Körper geschmeidig zu machen.

Degagé - Gleitende Beinbewegung auf dem Boden aus der 5. Pos. in eine andere. Wird nach v., seitlich oder h. gemacht, auch in halber und ganzer Höhe. Soll die gute Krümmung des Spannes fördern.

Dégagement - Gleichgewichtswechsel

Changement de pied - Tanzschritt, der die Stellung der beiden Füße wechselt oder Sprung aus einer Pos. und Rückkehr in dieselbe in umgekehrter Fußstellung.

Échappé  - Sprung in Verschiedenen Variationen

• 1. petit échappé: dpl. In der 5. Pos., dann Sprung direckt in die 2. Pos. im dpl., Knie und Fußhals während des Sprung gestreckt. Der Boden wird zuerst mit den Fußspitzen berührt.
• 2. Grand échappé: beginnt mit tieferem pl. Aus der 5. Pos. Auf der Höhe des Sprungs kreuzen sich die Füße in der 5. Pos. und kommen in der 2. Pos. herunter. Das große échappé kann in einer Attitude, Arabeske oder einem großen développé von 90 Grad enden.

Chassé - Ein Fuß schiebt den anderen weg oder das hintere Bein schlägt beugend und springend das andere in die Luft, einen Schritt vor oder zurück.

Glissade - Gleiten, dient zur Vorbereitung eines seitlichen Sprunges in verschiedene Richtungen und Posen. Aus der 5. Pos. (r. Fuß vor) und dpl.gleitet die Fußspitze mit gestrecktem Knie in die 2. Pos., der Fuß geht auf Spitze, das Körpergewicht verlagert sich auf den r. Fuß und das l. Bein gleitet nach in die 5. Pos.

Jeté - Springschritt auf das marschierende Bein, während das andere nach hinten oder nach vorne erhoben ist. Aus der 5. Pos. schleift das l. Bein seitlich, während das r. Bein ins pl. Geht und dann springt. Rückkehr auf den l. vorderen Fuß ins pl. Grand jeté wenn das erhobene Bein höher und weiter ausgreift.

Pas de bourrée - Verbindungsschritt in 3 verschiedenen Arten

• 1. P.d.b. simple (mit Fußwechsel): Aus gekreuzter Position l. Fuß hinten, dpl. Aufrichten auf l. Bein in halber Sp. Übergang aufs r. Beinin halber Sp. l. Bein im dpl. Aufsetzen und r. Fuß dahinter stellen.
• 2. P.d.b. en tournant: Aus der 5. Pos. (r. Fuß vorne) und dpl. Öffnet sich das l. Bein zur Seite in 45 Grad. Übergang aufs l. Bein (halbe Sp.) unter Drehung einer halben Tour nach rechts. R. Fußgleitet nach vorne. Man vollendet die Drehung auf dem r. Fuß, während der linke hinten ist. Aufsetzen auf das l. Bein, plié und r. Bein nach vorne.
• 3. P.d.b. dessus-dessous (nach rechts und links): Fast nur für die Tänzerin.

Pas de chat - gewöhnlich nur von der Tänzerin ausgeführt. Sprung aus der 5. Pos. im pl. mit beiden Beinen (en dehors und en dedans).

Pirouette - Körperdrehung auf Sp. oder halber Sp. eines Beines mit oder ohne Bewegung der Arme. Das 2. Bein ist in der Luft in verschiedener Haltung.

Mehrere Arten von Pirouetten:

• Grande pirouette - (kleine Sprünge auf einem Bein in fortlaufender Drehung, während das andere Erhoben ist)
• Pirouette du soleil - (das erhobene Bein beschreibt Rundungen). Pirouetten aus der 2., 4. und 5. Pos. erhobenes Bein im Passé (en dehors {wenn r. Bein passé – links herum}und en dedans {wenn r. Bein Passé rechts herum}{anderes Bein = andere Richtung})

Tours chaînés - Kettenförmige Drehungen, diagonal über die Bühne (durch den Raum) um 180 Grad auf ganzer oder halber Sp. abwechselnd mit beiden gestreckten Beinen. Kopf und Arme geben dem Körper den Elan der Drehung.

Attitude - Der Körper steht in gerader Haltung auf einem Bein, während das andere erhoben nach hinten gebeugt wird mit dem Knie ganz nach außen. Die Arme sind in der 3. Pos. korrespondierend mit den Beinen. Sie ist eine Abwandlung der Arabeske.

Arabeske - Der Körper ruht auf einem gestreckten oder im Knie gebeugten Bein, während das andere Bein im rechten Winkel nach hinten in Hüfthöhe gehalten wird. Die Arme werden in Schulterverlängerung nach vorne und hinten ausgestreckt. Varianten bestehen in verschieden tiefen Haltungen des Körpers und der Arme sowie der Drehung von Kopf und Körper zum Publikum.

Allonger - Ausstrecken eines Armes oder Beines z.B. in der Arabeske

Branle - einfacher Reigen oder als Kehraus der französischen Bälle mit Gesang und Sprüngen. Bisweilen auch als Paartanz.